سویا همچنین حاوی مقادیر فراوان پتاسیم است که سدیم اضافی بدن را دفع و به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. فولات فراوان موجود در سویا به تولید سروتونین در بدن کمک می کند که به نوبه خود در کاهش افسردگی و بهبود خلق و خو تاثیر مثبت https://soy-protein58136.verybigblog.com/7900529/آجیل-سویا-و-۳۶-خاصیت-بینظیر-دانه-سویا-برای-سلامتی-ویرگول