این حالت می تواند منجر به ایجاد تعدادی از مشکلات سلامتی شود. معمولا از نشاسته گندم به عنوان یک عامل ترکیبی در قر‌ص‌ها و کپسول‌ها استفاده می‌شود. همچنین گلوتن در برخی مکمل‌های گیاهی و تغذیه‌ای، خمیردندان‌ها، دهانشویه‌ها و محصولات آرایشی مانند رژ لب وجود دارد. گوشت تازه، ماهی و مرغ https://www.youtube.com/watch?v=sXiovcoSSaA