المزايا والتقنيات للإنجاز الصباح الباكر النظام الصباح نظام هو حقًا قائمة من الإجراءات أو الروتينات والتي أنت غالبًا تتفاعل في تقريبًا كل الصباح. هذه التمرين يمكن أن تتراوح بين سهلة السلوكيات مثل تنظيف مينا وامتلاك وجبة الإفطار إلى المزيد من الإجراءات مثل التأمل، والتمرين، والتخطيط يوم . إعداد صباح مبكر https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/morning-routine.html