Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la Vitalidad física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular. Las pausas activas en el trabajo no son un lujo, sino una penuria. Benefician la Lozanía física y mental de los empleados, con https://milopwofc.articlesblogger.com/51627512/consideraciones-a-saber-sobre-pausas-activas-dinamicas