Puedes probar un ejercicio de visualización, que requiere que visualices una escena específica cuando un pensamiento acerca de tu expareja surja. Ponte metas a corto plazo: Establece metas realistas y alcanzables para ti mismo. Ya sea aprender un nuevo hobby, hacer ejercicio o avanzar en tu carrera, tener metas https://tarot2025gratis50358.bleepblogs.com/32628073/not-known-details-about-cómo-superar-el-dolor-de-una-relación-rota