افزودن مرکبات به رژیم غذایی خود می تواند به افزایش فایده سایر مواد غذایی نیز کمک کند. به عنوان مثال، مصرف مرکبات به بدن کمک می کنند تا آهن را بهتر از سایر منابع غذایی جذب کند. گریپ‌فروت نیز احتمالاً از پیوند پرتقال و دارابی به دست آمده است. میوه‌ها https://zanderhm924.bloginwi.com/67080887/پرتقال-for-dummies