Atlama ipiyle meydana getirilen egzersizler, yalnızca kardiyo dayanıklılığını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda muvazene, koordinasyon ve çeviklik kadar becerileri de vüruttirmeye müzahirdır. Plastik atlama ipleri, kardiyo dayanıklılığınızı arttırmak, dengeyi temin etmek ve koordinasyonunuzu geliştirmek amacıyla kullanabilirsiniz. Hummalı bir şekilde meydana getirilen ip atlama, ısın y... https://case.edu/cgi-bin/newsline.pl?URL=https://snkyapicozumleri.com/agir-celik-konstruksiyon/