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Cómo distribuir tus macros según tu rutina diaria en keto

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Los macronutrientes son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otros sistemas es la https://bookmark-search.com/story19255823/proporciones-de-macronutrientes-en-keto-para-novatos

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