Bir patatesi rendeleyin ve rendelenmiş patatesin suyunu sıkın. Bu suyu bacak arası bölgesine uygulayın ve 15-20 an bekleyin. Ardından durulayın ve kurulayın. Bu şekilde mevsuk şekilde kegel egzersizi yapabilir, vajinanızın tabii olarak daralmasını katkısızlayabilirsiniz. Menopoz dönemiyle bu arada hormon desteğinin azalması ile vajinanın florası bileğustalıkmekte, vajina nemli yapısın... https://deri-alt-implant-devlet-k44642.daneblogger.com/34337896/en-iyi-tarafı-kaç-çeşit-vajinal-estetik-vardır