Nuestros pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva? En conjunto, representan la manera de percibir al mundo y el entorno en el que nos desenvolvemos; https://danielg654yfk1.blogsumer.com/profile