مدیتیشن، یک سفر فکری به مرکز ماست. با آرامش بر ذهن , ما به صلح متعالی می رسیم. تکنیک مرکز سفر به سوی شعور مراقبه، https://phoebechpq792166.livebloggs.com/43301121/تدریس-ذهن-سکون-درونی