At blive vred kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du bliver truet af en truende situation, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Imidlertid har voldsom vrede en https://sciencespiders.com/2025/09/07/stressa-mindre-enkla-tekniker-for-att-aterfa-kontrollen-i-turbulenta-tider/