یکی از گزینه‌های موثر برای تسکین درد کمر، درمان فیزیکی است. این درمان ممکن است شامل ورزش‌ها مخصوص برای افزایش عضلات بطن https://zoyayvbq553194.blog5star.com/39543142/درمان-فیزیکی-کمر-درد