Kiedy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle robię napój z melisą, która daje mi uspokoić umysł. Potem odłączam komputery, bo światło z https://janicenytb976423.blogsvirals.com/38862333/zanim-idę-spać