Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z melisą, która daje mi rozluźnić umysł. Potem gaszę komputery, bo https://sabrinaibvj936504.csublogs.com/47755305/gdy-idę-spać