Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Zwykle robię napój z ziołami, która daje mi uspokoić umysł. Potem odłączam komputery, bo światło z https://phoenixfffj391164.blogofchange.com/40696900/zanim-idę-spać